Praticar atividade física é sinônimo de saúde e bem estar. Em Santos, o Complexo Esportivo e Recreativo Rebouças oferece 1.500 vagas em cursos gratuitos. As inscrições podem ser feitas a partir desta quarta-feira, as 8h às 14h, no Ginásio Antônio Guenaga (Praça José Rebouças s/nº, Ponta da Praia).
Segundo a Prefeitura, haverá distribuição de apenas uma ficha de inscrição por adulto, exceto quando a matrícula for para crianças e adolescentes. Os cursos de futsal, basquete, vôlei e handebol são os que oferecem maior número de vagas.
Além das modalidades existentes, foram acrescentadas a caminhada monitorada, corrida e aquavôlei (biribol), com aulas em vários dias e horários. Em razão da grande procura pelas aulas de natação, hidroginástica e musculação, a direção do centro esportivo aceitará inscrições somente de alunos novos, ou seja, que não estejam matriculados em outro curso.
Para a reserva da vaga devem ser apresentados RG e comprovante de residência em Santos. No ato da inscrição será entregue uma ficha para posterior preenchimento e realização de exame médico. A matrícula será confirmada com apresentação dos documentos e laudo autorizando a prática da modalidade escolhida.
Cronograma de inscrições
Quarta-feira, dia 6
– basquete, de sete a 16 anos
– basquete para deficientes intelectuais
– futsal, de sete a 16 anos
– futsal para deficientes intelectuais
– ginástica para terceira idade (a partir de 50 anos)
– ginástica rítmica desportiva, de quatro a 16 anos
– handebol, de quatro a 16 anos
– vôlei, de sete a 16 anos
– vôlei para terceira idade (50 anos em diante)
Quinta-feira, dia 7
– biatlo, 10 a 16 anos, com noção de natação
– capoeira, a partir de quatro anos
– ciclismo, de sete a 16 anos
– judô, de sete anos em diante
– caratê, de seis a 16 anos
– patinação, a partir de sete anos
– triatlo, de dez a 17 anos, com noções de natação e ciclismo.
Sexta–feira, dia 8
– alongamento, a partir de 15 anos
– corrida e caminhada monitorada, qualquer idade
– dança de salão; dança do ventre; ginástica localizada, a partir de 15 anos
– tai chi chuan e ioga.
Dia 11
– biribol e hidroginástica, de 15 anos em diante
– natação, a partir de um ano
– corrida e caminhada monitorada.
Dia 12
– musculação, a partir de 15 anos
– corrida e caminhada monitorada.
Fonte: A Tribuna